Le 8 mars 2025, Gérald Le Cun a ajouté un nouveau titre à son impressionnant palmarès en décrochant la médaille d’or sur 800m aux Championnats de France Indoor à Miramas. Une victoire hautement anticipée, qui couronne plusieurs mois de travail acharné. Arrivé sur cette compétition avec des ambitions solides, Gérald a su tirer parti d’une préparation soignée et stratégique, débutée en octobre 2024 sous la direction de son coach Pascal.

Après une saison 2024 marquée par des performances solides mais sans le résultat escompté, Gérald a décidé de renforcer sa condition physique. « Ma condition physique était bien meilleure qu’en 2024, et je savais qu’il fallait s’entraîner intelligemment pour performer sur 800m et 1500m », explique-t-il. Avec Pascal, il a mis en place un plan d’entraînement rigoureux, centré sur le foncier, le travail de seuil et l’endurance afin de préparer son corps à encaisser les spécificités de ces deux courses. L’objectif était de décrocher le titre sur 800m, tout en ayant suffisamment de ressources pour enchainer dès le lendemain sur le 1500m.

La finale du 800m a été particulièrement relevée, avec des adversaires de taille, dont le champion de France du 400m, Oumar Ba. « Oumar a pris la tête de la course dès le départ, imposant un bon rythme, comme prévu », raconte Gérald. Le champion est resté calme et concentré sur la stratégie qu’il avait élaborée avec son coach : « Relancer la course à 300m de l’arrivée et ne pas laisser ma place à l’avant. »

À 500m, Gérald fait le choix de porter son attaque. « La relance était prévue à 200m de l’arrivée, et c’est à ce moment-là que je décide de lâcher ce qu’il me reste », explique-t-il. Cette accélération décisive a permis à Gérald de creuser l’écart et de s’envoler vers la victoire, franchissant la ligne en toute maîtrise. Il remporte ainsi son titre de champion de France du 800m indoor, sous les couleurs de son club l’AS Cavaillon.

Cette victoire n’a pas seulement été un triomphe sur la distance, mais aussi un test de gestion de la fatigue et de la stratégie. « L’objectif était de gagner le 800m, mais il fallait aussi garder des ressources pour le 1500m le lendemain », précise Gérald. Cette victoire en 800m a donc été un premier succès crucial, avant un deuxième défi dans la foulée. « Je suis vraiment content de ma course, mais ma tête est déjà tournée vers le 1500m. Chaque course devient une nouvelle occasion d’apprendre et de progresser », conclut-il.

Gérald Le Cun a donc brillamment décroché ce titre de champion de France du 800m, une victoire bien méritée après des mois de travail ciblé et une stratégie parfaitement exécutée. À 47 ans, Gérald prouve qu’il est toujours une figure incontournable de l’athlétisme master, capable de se mesurer aux plus grands dans sa catégorie. Le travail acharné, la passion et la résilience restent les piliers de ses performances, et avec ce titre, il montre une fois de plus que l’âge n’est pas un obstacle à la performance, bien au contraire.