POWER4RUNNING /

PLANS D’ENTRAÎNEMENT

Les plans d’entraînement

Des plans d’entraînement personnalisés pour la pratique MASTERS,
en fonction de tes objectifs, de tes disponibilités, et de ton niveau.

Tapis Roulant

Plan d’entraînement spécifique tapis roulant

par Power4Running

100.00€ 4 semaines
Semi-Marathon

Plan d’entraînement Semi-Marathon

par Power4Running

225.00€ 12 semaines
10Km

Plan d’entraînement sur 10km

par Power4Running

195.00€ 10 semaines
Marathon

Plan d’entraînement Marathon

par Power4Running

250.00€ 13 semaines
5Km

Plan d’entraînement 5Km

par Power4Running

150.00€ 8 semaines
vma

Booster sa VMA

par Power4Running

125.00€ 6 semaines
Puissance

Développer sa puissance sur le Demi-Fond

par Power4Running

100.00€ 4 semaines
1500m

Plan d’entraînement 1500m

par Power4Running

150.00€ 8 semaines
PMA

Améliorer ta PMA

par Power4Running

125.00€ 6 semaines
Vitesse

Améliorer sa vitesse

par Power4Running

115.00€ 4 semaines
3000m

Plan d’entraînement 3000m

par Power4Running

150.00€ 10 semaines
800m

Plan d’entraînement 800m

par Power4Running

195.00€ 10 semaines
Livre

Mon second souffle sur le 800m

Par Gérald LE CUN

25.00€ En Précommande
Triathlon

Plan d’entraînement Half-Ironman

par Power4Running

295.00€ 12 semaines

SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE

Rejoignez nous sur une séance de coaching et bénéficiez
d’un accompagnement et de conseils sur-mesure.